Laufunterwäsche
Unterwäsche für Läufer
Laufunterwäsche ist für Jogger ein wichtiger Aspekt, denn die richtige Unterwäsche kann auch darüber entscheiden, ob das Laufen gesund ist oder nicht. Die Laufunterwäsche reguliert praktisch die Temperatur beim Joggen. Sie schützt vor übermäßiger Hitze, führt Schweißbildung von der Haut ab und verhindert „üble“ Körpergerüche durch Kunstfasern mit Silberfaden-Einwebung. Zusätzlich sorgt die Laufunterwäsche für Frischluft und im Ganzen für eine gute Atmosphäre auf der Haut. Diese Funktionen wirken zuverlässig, dauerhaft und selbst bei extremen Bedingungen. Zusätzlich reibt Laufunterwäsche nicht beim Laufen, das bei nassgeschwitzter normaler Unterwäsche ein echtes und schmerzhaftes Problem sein kann. Deshalb liegt die Laufunterwäsche eng am Körper an, bildet keine Falten und schränkt die Bewegung in keinster Weise ein.
 Auswahl der richtigen Laufunterwäsche
Neben der Option Kurz- oder Langstreckenläufer ist wohl das wichtigste Kriterium, für welche Jahreszeit Sie die Unterwäsche benötigen. Im Sommer sind wahrscheinlich kurze Ober- und Unterteile angebracht, da Sie mit kurzen Hosen und T-Shirt laufen möchten. Für Frühjahr und Herbst eignen sich langarmige Oberteile bzw. beinlange und ¾ -lange Leggings. Wenn Sie im Winter joggen, ist Sportunterwäsche aus Merinowolle zu empfehlen. Für milde Wintertage sind die üblichen langarmigen Oberteile bzw. Leggings, wie oben beschrieben, durchaus empfehlenswert.
Langstreckenläufer
Die Fans von Langstreckenläufen und anderen Ausdauersportarten ist Laufwäsche mit eingewebten Kompressionsbereichen für Muskel- und Venenkompressionen unbedingt zu empfehlen.
Wenn Sie generell unter Venenschwäche und ähnlichen Problemen beim Langstreckenlauf leiden, könnte der zusätzliche Einsatz von Kompressionsstrümpfen hilfreich sein. Wenn Sie dann immer noch Probleme verspüren, sollten Sie Ihren Hausarzt oder Orthopäden kontaktieren. Der kann Ihnen dann ganz spezielle medizinische Kompressionsstrümpfe empfehlen.
Wenn Sie Outdoor lieben und bei jedem Wetter durch den Wald rennen wollen, verwenden Sie am besten wasserfeste Laufunterwäsche mit verstärkten Innenbeinen und ausgleichendem Klimaeffekt.
Laufunterwäsche für Frauen
Frauen benötigen zum Laufen Oberteile und Sportbüstenhalter, die die jeweiligen Körperpartien stützen. Der Vorteil dieser Unterbekleidung ist, dass Sie diese auch während anderen Gelegenheiten tragen können, denn sie sehen auch mit normaler Kleidung sportlich aus. Für weibliche Läufer ist ein Sport-BH ein absolutes muss.
Laufunterwäsche für Männer
Männer sollten auf jeden Fall Sport-Slips nicht vergessen, um nicht durch schmerzhaftes Reiben von normalen Slips überrascht zu werden. Der eine oder andere Sportslip gehört in jeden Kleidungsschrank bei männlichen Läufern.
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